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Recetas Ayuno Intermitente: Una colección de las mejores recetas para tener éxito en su ayuno intermitente y alcanzar sus objetivos (recetas bajas (Paperback)

Recetas Ayuno Intermitente: Una colección de las mejores recetas para tener éxito en su ayuno intermitente y alcanzar sus objetivos (recetas bajas Cover Image
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Description


Una colecci n de las mejores recetas para tener xito en su ayuno intermitente y alcanzar sus objetivos

S lo que puedes pensar: por qu necesito un libro de recetas que me muestre lo que debo comer cuando ayuno? Es una pregunta perfectamente leg tima. Al fin y al cabo, el ayuno consiste en no comer, as que por qu hay que cocinar?

No comer es's lo una pieza del rompecabezas. El ayuno debe equilibrarse con una ingesta adecuada de alimentos e ingredientes nutritivos y densos.

Una vez que haya comprendido el principio del ayuno intermitente, haya fijado su objetivo y haya elegido el m todo de ayuno que m's le convenga, es hora de comer

Para lograr buenos resultados y un xito a largo plazo con su ayuno, es esencial comer alimentos enteros y no procesados durante su periodo de alimentaci n.

Las recetas de este libro son sabrosas, nutritivas y bajas en carbohidratos. Ayudan a controlar el hambre y a minimizar el almacenamiento de grasa, haciendo que el ayuno sea m's agradable y eficaz.

Estas deliciosas recetas con superalimentes convertir n su horario de comida en un fest n que inspira el alma.



Product Details
ISBN: 9798716387225
Publisher: Independently Published
Publication Date: March 3rd, 2021
Pages: 48
Language: Spanish
ABA Admin Product Details
Data Source: Ingram
Created At: 3/15/2021 03:33am
Last Updated At: 3/21/2021 08:37am